चिसोबाट कसरी बच्ने ? यसो गर्नुस्

ललितपुर खबर,काठमाडौं पछिल्लो समय निरन्तर जाडो बढ्न थालेको छ । चिसोले तराई पहाड र हिमाली क्षेत्र जताततै चिसो बढेको छ । तातो कपडा, हिटर र एसी हुनेहरुलाई यो जाडोमा सझिलो हुने नै भयो । जाडोमा खानपान र वानी व्यावहारका कारण पनि धेरै चिसो हुनबाट बच्न सकिन्छ । त्यसका लागि आनीबानी परिवर्तन गर्न जरुरी छ ।…